Vårens Yinyoga kurs startar 27 januari.
Yoga Tisdagar 18,30 – 20,00 på Björkvallen, Björklinge
Yinyoga med fokus på avslappning, återhämtning, andning, bindväv/faschia och lymfflöde.
Med Yinyogans lugna, stilla positioner, tillsammans med den djupa andningen och avslutande meditation, vill jag ge dig 90 minuter meditativ yoga.
Alla kan vara med att yoga, vana yogisar och nybörjare. Vi yogar alla efter vår egen förmåga och tillfälle.
Träffarna är 90 minuter
Medtag 1 eller 2 filtar. Om du har möjlighet, ta gärna med egen yogamatta och bolster men annars finns det att låna.
Terminsavgift: 15 ggr 2250:- 10–kort 2000:- Enstaka Tillfälle 220:-
Uppehåll vecka 8 och 14.
Välkommen!
Swish konto 1231152479 Bankgiro 5347-9341
Anmälningsformulär