Söndag 19 januari startar vårens yogatermin. För tider se schema under `kurser` Jag ser fram emot att möta dig på yogamattan. Välkommen med din anmälan. Ha de bäst, Namaste!
Seasonalyoga till Yinyoga…
Tisdag 14 januari kl. 19.00 – 21.00 yogar vi från Seasonalyoga till Yinyoga och avslutar med en lång skön meditation. Välkommen till Furuliden, Björklinge att yoga tillsammans. Kostnad 175:- till swish eller bg. Vårens kurser startar fr.o.m söndag 19 januari. Välkommen med din anmälan. Kom gärna och prova yoga. Namaste, Maria
Yogastart våren 2020
Välkommen till vårens yoga. Vi startar vårens yoga söndagen den 19 januari med Yinyoga. Tisdag 21 januari kl. 14.00 startar Mediyoga och kl. 19.00 yogar vi i Seasonalyoga. Vill du starta din dag mjukt och uppiggande är du välkommen till Morgonyogan på Torsdagar kl. 6.30 – 7.30. Välkommen med din anmälan. Formulär finns på kurssidan. Namaste!
Välkommen från Yang till Yin
Välkommen på Yoga där vi går från Yang till Yin. Torsdag 2 januari kl. 18.00 till 20.00 yogar vi tillsammans i Furuliden, Björklinge från Seasonalyoga till Yinyoga och avslutar i en meditation. Välkommen med din anmälan via mejl eller sms, 175:- på swish eller bankgiro (uppgifter finns på kurssidan) Hoppas vi ses på yogamattan. Namaste!
vecka 44 – Höstlov
Vecka 44 håller Må Bra Friskvård höstlov. Ingen massage eller yoga under veckan.
men… Söndag 3 november kl. 19.15 är du välkommen till ett yinyogapass i Furuliden, Björklinge där alla intäkter går till barncancerfonden, Yoga of Hope! Anmälan och betalning gör du på barncancerfondens hemsida. Hoppas vi ses på yogamattan. Namaste
Yoga of Hope
Söndagen den 3 november är du välkommen till Furuliden, Björklinge på ett Yin Yogapass kl. 19.15 där alla intäkter går till barncancerfonden. Vi lägger fokus till avslappning, andning och att släppa taget. Passet avslutas med en längre meditation. Ingen övrig yoga den veckan (v. 44)
Anmälan och betalning på barncancerfondens hemsida. Sök på ”yoga of hope”
Yoga of Hope är rikstäckande. Yogaklasser över hela landet samlar in pengar mellan fredagen 1 november till söndagen 3 november.
Hoppas du vill vara med och bidra och samtidigt avsluta allhelgonahelgen tillsammans på yogamattan.
Namaste, Maria
Yogan har startat!
Nu har yogan startat i Björklinge. I tisdags startade vi Mediyogan kl. 14 och på kvällen Seasonal yoga. På torsdagsmorgonen kl. 6.30 var vi några som träffades och yogade tillsammans, så mysigt och nu är det strax tid att åka till Furuliden och starta upp Seasonal yogagruppen kl. 17.30 och Yin yoga kl.19.15.
Mediyoga gruppen i Uppsala startar den 9 september. Välkommen!
Är du sugen att starta din höst med långa, djupa, medvetna andetag, att mjuka upp kroppen och finna ett lugnare, stressfriare sinne är du välkommen att komma med och yoga. Yinyoga gruppen är fullbokad. Namaste
Yogainspiration
Nu har jag haft några fina yogadagar med mycket inspiration och egen yogatid. Härligt för både kroppen och själen. Varierande yogaformer som är sköna och roliga att prova på, yin-, vinyasa-, istha-, kundaliniyoga. Nu några jobbdagar med massage innan det är dags för en yogakurs och sen semester. Ha de gott och skön sommar på er alla. Namaste